連日の猛暑の中、夏の高校野球が開催されています。利用者さんも声援を送りながらテレビ観戦されています。

いよいよ本日は香川県代表の高松商業高校と長野県の佐久長聖との戦いです。皆んなで声援を送りましょう。

高松商業高校のナインの皆さん、悔いの無いプレーになりますように。暑い中頑張れ〜。

全国的に異常な暑さで、各地で熱中症警戒アラートが発令されています。暑い時は無理をせず、涼しいところで過ごしましょう。極端にトイレの回数が減ったな、と思った時は脱水が疑われます。スポーツドリンクや、OS１などの経口補水液を摂りましょう。

経口補水液は自宅でも手軽に作ることができます。水１L 、砂糖４０g、塩３g 。レモンの搾り汁などを入れると飲みやすくなります。代わりにトマとジュース１缶を入れてもカリウムの補給になって良いでしょう。

人それぞれ趣味があります。それは日々の暮らしを彩ってくれ、楽しいものに、また、生きがいとなり、気持ちを前向きにしてくれるものです。

先日、蘭を育てるのがお好きな方が、家で丹精込めて育てた胡蝶蘭をお持ちくださいました。綺麗に咲いていました。こんなに綺麗に咲いたら、育てていても楽しみなことでしょう。これだけ見事に咲かせるには一年を通して日当たり、水やり、温度管理、肥料に至るまで細やかな管理が必要なことでしょう。その結果、見事に咲かせた花を下さいました。

その花は、また別の利用者様が、綺麗に活けてくださって、利用者様や職員の心を華やかにしてくれています。

紫陽花が涼しそうな器の中で揺れています。
花瓶で楽しんだ後は、ご利用者様がお持ちくださったガラスの器に入れて長く楽しませてもらっています。

フッと涼しい風が吹いてきそうな気がします。

ご利用者の方や職員が自宅で大切に育てたお花に毎日癒されています(^^）

円背の方に手作りの ストレッチポールを使わせていただいております。

背中が丸くなっていることで、胸が圧迫され呼吸がしにくくなったり足が上がりにくくなったり肩が上がりにくかったりと、体に様々な支障が出てきます。

最初は、「痛い。乗れん。」とおっしゃられていましたが、骨盤体操や運動を続けることでストレッチポールの上に乗って横になれるようになりました。

「気持ちがええなあ。」と、苦痛なく横になられています。(^^)